GESUNDHEIT

Der MUT-TOUR Stopp am 21.08.2024 in Trier bringt das Thema Depression aus der Tabu-Ecke

Ja, ich hatte einen Freund, einen Unternehmer mit Familie. Er war erfolgreich. Wir haben regelmäßig miteinander telefoniert. Und plötzlich erhalte ich einen Anruf: er hat sich umgebracht – er hatte eine Depression. Nichts, gar nichts deutete nach außen auf ein so rigoroses Ende hin.

Eine Depression ist nicht immer für die Umgebung sichtbar

Die Presseinformation zur MUT-TOUR 2024 hat mir das Thema Depression als heilbare Krankheit auf den Schreibtisch der Nachhaltigkeit gebracht. Unter Punkt 3 der „UN-Ziele für eine Nachhaltige Entwicklung“ ist „Gesundheit und Wohlergehen“ nicht umsonst notiert (vgl. https://17ziele.de/ziele/3.html).

Niemand ist alleine, wenn er erkennt, dass er krank ist

Die MUT-TOUR, welche morgen in Trier am Kornmarkt zwischen 13 und 16 Uhr informiert und als Tour zwischen 14 und 15 Uhr Halt machen wird, rückt das Thema Depression / psychische Erkrankung als Gemeinschaftliches Thema in die Öffentlichkeit und verlangt einen offeneren Umgang mit dem Thema.

Meine Eigene Türe zum Verstehen und zur Idee der MUT-TOUR ist ein Video, das wir in unsere Bilderfolge oben integriert haben.
„Mut brauchte ich eingentlich nicht für die Mut-TOUR. Mut brauchte ich, um dazu zu stehen, dass ich Depressionen habe.“ – Diese Aussage am Anfang des Films hatte mich eingeladen die 13 Minuten des YouTube Videos vollständig mir anzuschauen.

Und damit sind wir auch schon bei der MUT-TOUR 2024 mit ihrem morgigen Stopp in Trier

„Am Mittwoch, den 21. August, macht das sechsköpfige Tandemteam der MUT-TOUR 2024 Halt in Trier am Kornmarkt. Von Konz am Markt aus startet vorab um 13 Uhr eine öffentliche Mitfahr-Aktion mit dem ADFC [Allgemeinen Deutschen Fahrrad-club] Trier, bei der sich alle bewegungsbegeisterten Menschen mit dem eigenen Rad der MUT-TOUR bis nach Trier anschließen können, um gemeinsam ein Zeichen für mehr Offenheit im Umgang mit psychischen Erkrankungen zu setzen. Am Trierer Kornmarkt wird die Rad- und Tandemgruppe dann ab 14 Uhr bei einem Aktionstag vom Selbsthilfebus und dem Kompetenznetz Depression Mosel/Eifel herzlich in Empfang genommen. An Infoständen und bei einer Tombola (Hauptgewinn ist ein Fahrrad!) wird hier gemeinsam über das Thema Depression und psychische Erkrankung aufgeklärt und sich ausgetauscht. “

Der genaue Zeitplan für den 21. August 2024 in Trier lautet:
11:00 – 16:00 Uhr = Aktionstag mit Infoständen und Tombola in Trier am Kornmarkt mit dem Selbsthilfebus und dem Kompetenznetz Depression Mosel/Eifel
13:00 Uhr = Start der öffentlichen Mitfahraktion mit dem ADFC Trier von Konz am Markt nach Trier zum Kornmarkt
14:00 Uhr = Ankunft der MUT-TOUR und Mitradelnder am Trierer Kornmarkt – Zeit für Gespräche und Austausch
15:00 Uhr = Weiterfahrt des MUT-TOUR-Tandemteams in Richtung Schweich

Neben dieser auf die regionale Etappe verweisenden MUT-TOUR-Information möchte ich auch die Pressemitteilung zur am 1. Juni 2024 gestarteten und bis zum 3. September 2024 durch Deutschland führenden MUT-TOUR hier veröffentlichen:

MUT-TOUR-Strecke 2024

„“Mut zur Selbsthilfe” | Zusammen bewegen und gemeinsam über Depressionen reden | 3.800 Kilometer für die mentale Gesundheit – Aufklärungsarbeit unter freiem Himmel

In den täglichen Interviews mit Journalist*innen entlang der Strecke sowie in Gesprächen am Wegesrand berichten die Teilnehmenden von ihren Erfahrungen, sowohl als Betroffene als auch als Angehörige – vom Weg in die Erkrankungen und wieder heraus oder ihrem langfristigen Umgang damit.

Mitmach-Angebote der MUT-TOUR und des Trägervereins Mut fördern e.V.

Auch in diesem Jahr wird es in zahlreichen Städten überall in Deutschland wieder Aktions- tage in Zusammenarbeit mit unseren Partnerorganisationen geben. Neben Informationen zur Initiative MUTTOUR sowie dem Trägerverein Mut fördern e.V. stellen dort vor allem ortsansässige Vereine eigene Unterstützungsangebote vor. Zusätzlich organisiert die MUT-TOUR an mehreren Orten Mitmach- Aktionen, die es möglich machen, die jeweiligen Etappenteams auf dem eigenen Fahrrad bzw. zu Fuß für einen kleinen Teil des Weges zu begleiten. Mit niedrigschwelligen Angeboten, wie den Bewegungsspenden und der Mut- Schnipseljagd lässt die MUT-TOUR auch diejenigen teilhaben, für die es nicht möglich ist, persönlich dabei zu sein. Zusätzlich bietet der MUT-ATLAS eine umfangreiche Online-Übersicht psychosozialer und medizinischer Angebote in ganz Deutschland.

Psychische Gesundheit betrifft uns alle – Gemeinsam erreichen wir viele!

Siehe auch: https://www.mut-tour.de/

Vortext: Christoph Maisenbacher
Quelle: Dominique Seeger – MUT-TOUR Öffentlichkeitsarbeit / Mut fördern e.V. – 20. August 2024
Fotos (vgl. einzelne Bildbeschriftungen): © Johannes Ruppel – Sebastian Burger – Joanna Kosowska – Johannes Ruppel – Roman Schmidt / ZorroArt – www.mut-tour.de
Video: Mut Fördern e.V. (Titel: „Tandem Tales | Let’s Talk About Depression“)